Lichtschrankensystem: als Doppellichtschranke für höchste Genauigkeit

Roman Boxberger

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Sprinttest und Beschleunigungstest

Zum Messen der Sprintschnelligkeit hat sich der Kassler Beschleunigungstest bewährt. Mit diesem Test wird auf einer 30m Sprintstrecke die Zeit zwischen 10m und 20m und die Gesamtzeit von 30m erfasst. Natürlich lassen sich diese Abschnitte auch individuell einteilen (die Lichtschranke arbeitet bis 100m). Gemessen wird mit einem Lichtschrankensystem auf Infrarotbasis, das mit einer Auflösung von Hunderttausendstel arbeitet.

Ein weiterer geeigneter Test ist der Sprint über 30m "fliegend". Dieser Test ist besonders gut geeignet für die Leichtathletik und Spielsportarten, aber auch für Sportarten in dem die Sprintschnelligkeit von Bedeutung ist.

Aus den Rückschlüssen der Ergebnisse können die Inhalte für das Kraft- und Athletiktraining in die Trainingsgestaltung angepasst werden.




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